Чтобы заработать сок из плодов и овощей, их следует предварительно измельчить. Ягоды удобнее итого измельчать специальной дробилкой или в древесной посуде с подмогой древесного пестика. Семечковые и косточковые плоды с удаленными косточками и семечками, а также овощи можнож дробить на шинковке или в мясорубке с крупными отверстиями.
Ингредиенты Манго - 1 шт.Киви - 1 шт.Ананасовый сок - 200 мл.
Ингредиенты Для рецепта № 1:Киви - 1 шт.Лимон - 2 кусочка.Мята - 7 веточек.Петрушка - 7 веточек.Вода - 100 мл.Мед - по вкусу и желанию.Для рецепта № 2: Грейпфрут - 2 шт.Ананас - 4 кусочка.Кефир - 250 мл.Семена тыквы - 30 г.Кокосовое масло - 30 мл.Для рецепта № 3:Кефир - 250 мл.Красный перец - 1 щепотка.Имбирь - 0,5 чайной ложки.Корица - 0,5 чайной ложки.Для рецепта № 4:Вода - 250 мл.Мед - 1 чайная ложка.Яблочный уксус - 1 чайная ложка.Корица - 1 палочка.Для рецепта № 5:Зелень сельдерея - 200
Ингредиенты Белый шоколад – 100 г,Горький шоколад – 70 г,Молоко – 3 стакана,Сливки – 125 г,Сахар ванильный – 10 г,Корица – 1 ч.л.
На 1 кг. Листьев крапивы -1 литр воды. Молодые листья и побеги крапивы пропустить спустя мясорубку, добавить ½ нормы неотзывчивой кипяченой воды и перемешать. Позже спустя марлю отжать сок. Выжимки вторично пропустить спустя мясорубку, добавить к ним оставшуюся воду и отжать сок.
Ингредиенты Сахар – 250 г,Лимон – 1 шт,Апельсин – 1 шт,Апельсиновый сок – 250 г,Вода – 300 мл,Минеральная вода с газом – 300 мл.
На 50 г. сушеной черники или бездушных ягод шиповника - 3/4 стакана сахара, 2 ст. литр.. картофельной пытки.
Ингредиенты Бананы - 2 шт.Клубника - 300 г.Киви - 3 шт.Мороженое (пломбир) -300 г.Мята - несколько веточек.
Ингредиенты Тыква запеченная (можно свежевыжатый сок 300мл.) - 100 г.Апельсиновый сок - 200 мл.Крахмал - 1 ст.л.Сахар - 50 г.Мякоть маракуйи - 100 г.
Необычно полезен дамам. Он служит для образования красных кровяных телец и для улучшения крови вообще. Не рекомендуется безотлагательно пить незапятнанный свекольный сок, так как он может вызвать головокружение или тошноту.
